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      二姐女兒Line了一篇文章給我~人生的黃金20年,最大的重點是生命中的60歲~80歲,可以隨心所欲的日子,雖然尚未到達此黃金歲月,卻是心有戚戚焉。

 

       

 外子最近老是耳提面命地~千叮嚀萬囑咐:一.請妳趕緊努力運動,也把坐骨神經問題治療好,別成為孩子們的負擔啊!二.有空就要去看爸爸哦!老丈人很老了。所以,CC已經參加活動中心的韻律課程一個月啦!還有每星期至少去看爸爸兩次,幫她按摩及說話給他聽,用You.Tube在他耳朵旁邊放客家山歌給他聽,很久不會說話的爸爸,竟然嘴巴也會發出與山歌共鳴的聲音呢!我想這是他內心最深層美好的回憶吧!

 

      退休八年了,當志工外,也加入家政班,前七年陪著婆婆看醫生,走路做復健,終究無法修成正果,家家難念的那本經,不再成為我們心中永遠的痛了~因為無能為力,所以只有放手,放下了,一切自然海闊天空。終於可以踏實過自己想過的日子,不再讓壓力重擔腐蝕脆弱的心。

 

      大家都說:人真的要多愛自己一點,不要凡事只以孩子為中心;尤其是女人,我在年輕時候蠟燭四頭燒(孩子.工作.家事.婆家),所以退休後,身體狀況也走下坡,許多毛病都出現了,自律神經也失調;雖然還沒有人老珠黃,但精神與體力已開始大大退化,頭髮也開始灰白啦!

 

      我想,當父母的最欣慰的是:孩子們終於都有一份穩定的工作,不必擔心他們成為「啃老族」啦!XDD   到底是我們辛苦了大半輩子的養老金,等退休後,倆老可以自由自在而愜意,不必跟年輕人伸手,不用看孩子們臉色,即使兩人髮蒼蒼視茫茫,只要能走得動,不必坐輪椅,仍然可以手牽手去踏青,或者去咖啡廳喝喝下午茶,看看展覽,欣賞國劇......(雖然無法再騎著野狼趴趴GO!),想像這種日子夫復何求呀!

 

      人的生活,除了要有錢;更重要的事~健康的身體與快樂的心境,而「養生」這檔事,得從年輕開始,並且建立在日常生活中,平常就要養成運動好習慣,有了健康的身體,生命的黃金歲月,便會時時刻刻陪伴我們的。

 

 

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