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      二姐女兒Line了一篇文章給我~人生的黃金20年,最大的重點是生命中的60歲~80歲,可以隨心所欲的日子,雖然尚未到達此黃金歲月,卻是心有戚戚焉。

 

       

 外子最近老是耳提面命地~千叮嚀萬囑咐:一.請妳趕緊努力運動,也把坐骨神經問題治療好,別成為孩子們的負擔啊!二.有空就要去看爸爸哦!老丈人很老了。所以,CC已經參加活動中心的韻律課程一個月啦!還有每星期至少去看爸爸兩次,幫她按摩及說話給他聽,用You.Tube在他耳朵旁邊放客家山歌給他聽,很久不會說話的爸爸,竟然嘴巴也會發出與山歌共鳴的聲音呢!我想這是他內心最深層美好的回憶吧!

 

      退休八年了,當志工外,也加入家政班,前七年陪著婆婆看醫生,走路做復健,終究無法修成正果,家家難念的那本經,不再成為我們心中永遠的痛了~因為無能為力,所以只有放手,放下了,一切自然海闊天空。終於可以踏實過自己想過的日子,不再讓壓力重擔腐蝕脆弱的心。

 

      大家都說:人真的要多愛自己一點,不要凡事只以孩子為中心;尤其是女人,我在年輕時候蠟燭四頭燒(孩子.工作.家事.婆家),所以退休後,身體狀況也走下坡,許多毛病都出現了,自律神經也失調;雖然還沒有人老珠黃,但精神與體力已開始大大退化,頭髮也開始灰白啦!

 

      我想,當父母的最欣慰的是:孩子們終於都有一份穩定的工作,不必擔心他們成為「啃老族」啦!XDD   到底是我們辛苦了大半輩子的養老金,等退休後,倆老可以自由自在而愜意,不必跟年輕人伸手,不用看孩子們臉色,即使兩人髮蒼蒼視茫茫,只要能走得動,不必坐輪椅,仍然可以手牽手去踏青,或者去咖啡廳喝喝下午茶,看看展覽,欣賞國劇......(雖然無法再騎著野狼趴趴GO!),想像這種日子夫復何求呀!

 

      人的生活,除了要有錢;更重要的事~健康的身體與快樂的心境,而「養生」這檔事,得從年輕開始,並且建立在日常生活中,平常就要養成運動好習慣,有了健康的身體,生命的黃金歲月,便會時時刻刻陪伴我們的。

 

 

 2015年4月5月 127.jpg  

 

 

 

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留言列表 (20)

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  • 莫赤匪狐
  • 不騎野狼趴趴走,換坐公車趴趴坐或開車也是可以啊~就像cc說的,好不容易如意了....就一直幸福下去吧 ^ ^
  • 感謝您的金口,會的!真的一切都要靠自己努力~健康與快樂,也祝福小狐狸永遠開心如意唷!*.*

    cc 於 2016/07/19 13:36 回覆

  • 半金
  • 人生的60-80歲是黃金20年一點都沒錯
    但是一定要有健康的身體!
    好友們好好的把握你黃金歲月吧!
  • 每次看到您的遊記很羨慕呢!一群好友共遊是人生更棒的黃金歲月.外子還沒退休.以後我希望也能規劃開心旅遊或開心農夫的銀髮生活!*.*

    cc 於 2016/07/19 13:33 回覆

  • Alice
  • 有錢如果沒有健康的身體也是枉然啊
  • 沒錯!這話很中肯喔!*.*

    cc 於 2016/07/19 13:29 回覆

  • Alice
  • 所以一定要規律的生活
    多運動
    保持快樂的身心
    最重要的就是要多愛自己喔
  • 現在都有去運動了.流汗真的讓身體愈來愈健康呢!現在也比較捨得多愛自己了.因為孩子都長大了*.*

    cc 於 2016/07/19 13:28 回覆

  • Alice
  • 生命的黃金期不應該只是60~80歲
    而是每一個階段
    時時都要把握
    分秒都不能浪費
  • 是啊是啊!每個階段都很重要,畢竟,健康並非一蹴而成,而是靠日常生活中的好習慣呢!*.*

    cc 於 2016/07/19 13:16 回覆

  • 糊塗宅媽
  • 謝謝cc分享
  • 共勉唷!*.*

    cc 於 2016/07/19 13:14 回覆

  • lulu咪
  • 好棒~運動強身

    開心微笑每一天

    cc~加油~lulu跟你一起運動
  • 太棒了!我現在每天都有運動流汗.身體愈來愈健康了~共勉唷!*.*

    cc 於 2016/07/19 13:12 回覆

  • 雷泥鰍
  • 健康是人生最重要的資產...
    祝cc在黃金二十年後...
    繼續鑽石二十年...^^
  • 感謝小老弟美言.CC努力達成願望.每天都有運動.流汗.發覺氣色.體力.精神都改善很多.身體也日健輕盈.如果繼續努力.鑽石二十年是沒問題滴!外子每天早上五點都去國小操場走路慢跑1小時.希望能向他看齊(cc比較會賴床).妳也要開始與魚娘一起去運動喔!共勉~*.*

    cc 於 2016/07/19 13:09 回覆

  • 九月
  • 健康排第一.................
  • 是啊!金錢買不到健康的快樂*.*

    cc 於 2016/07/19 13:02 回覆

  • 出外人
  • 形容得真好,蠟燭四頭燒遲早會油盡燈熄,
    愛自己多一點絕對是正確的.
  • 現在才知道養生要從年輕開始.也不算太晚.也把這種觀念告訴下一代.*.*

    cc 於 2016/07/19 12:55 回覆

  • Alice
  • 年輕時為了理想為了賺錢
    忽略了健康
    年紀漸長才知道要養生
    原來健康比財富更重要
  • 我年輕時是為了養育孩子....總算苦盡甘來了!*.*

    cc 於 2016/07/19 13:25 回覆

  • Alice
  • 十幾年前我失去健康
    靠著意志力才能活到現在
    現在不會追求財富
    只求平安快樂過每一天
  • 真的!錢財夠用就好.如果沒有健康與快樂.就沒有幸福可言.您現在的日子是最開心幸福的.也誠摯祝福您永遠平安如意.拍更多美麗照片.讓我們大飽眼福(看了東引的照片覺得不去也行.因為您已經把最美麗的呈現給我們了~感恩唷!).愛你唷!(~.~)

    cc 於 2016/07/19 13:23 回覆

  • YSL
  • 不用坐輪椅 可以自在到處走走 不用看子女臉色過活
    這是很多人夢寐以求的退休生活吧!

    人,真的要多愛自己一點
    謹記在心
    並時時努力實踐 ^^
  • 真的應該要努力朝這個理想實現~共勉~有個開心的銀髮生涯,是全家人的福氣呢!所以美食要吃,運動更不能少唷!*.*

    cc 於 2016/07/20 11:29 回覆

  • 橙光
  • 人生每個階段都有不同的目標
    相信即將來到的黃金歲月
    你們能開心地攜手優游^^
  • 謝謝!共勉唷!人要健康~運動.睡眠.喝水.飲食.心情.....都太重要啦!*.*

    cc 於 2016/07/22 12:06 回覆

  • 翁  盟
  • 一天很短,短得來不及擁抱清晨
    就已經手握黃昏!

    一年很短,短得來不及細品初春殷紅竇綠,
    就要打點素裹秋霜!

    一生很短,短得來不及享用美好年華
    就已經身處遲暮!

    分享之!! 好友!!!
  • 好棒的雋文!謝謝您!一天真的很短,有時候發個呆一個下午不見了,有時候只拖個地,上午半天也消失了......所以,活在當下~就不必頻頻回首道遺憾唷!*.*

    cc 於 2016/07/22 12:01 回覆

  • 翁  盟
  • 看開、看懂、看透了
    人生不過是爾爾!!
    好友 晚安安!

  • 看懂容易.就是看開.需要有多少的智慧與心境啊!是一生的課程吧!?好好過每一天的日子踏實啊!*.*

    cc 於 2016/07/22 11:55 回覆

  • 小白鯨
  • 60歲~80歲,
    是隨心所欲?還是臥病在床?

    這是每個人總有一天必須面臨的選擇。

    或許,從現在開始,
    心境寬、心情好、常運動,
    當來到人生黃金20年的時候,
    便能隨心所欲^^

  • 所以,帥弟弟你也開始了嗎?我最近二到五上午都有去跳排舞.六日則與外子去走步道.有瘦了兩公斤唷!昨天去看親愛老爸.躺在床上不會說話.兩個眼睛骨碌碌盯著我看.唉!萬般心疼呀!黃金歲月就是健康歲月呀!共勉唷!*.*

    cc 於 2016/07/22 11:56 回覆

  • Nico
  • 說的可真貼切,心有同感!
  • 擊個掌吧!~謝謝您!*.*

    cc 於 2016/07/26 13:35 回覆

  • Ponylite的心世界
  • 是啊,黃金歲月,便是要有金錢當後盾
    不須要靠孩子,也不去分擔孩子的開鎖
    自在過自己的生活吧
  • 最近又在開始思考是否要幫老大付房子頭期款的事.傷腦筋!台北買房子很辛苦啊!*.*

    cc 於 2016/08/14 03:46 回覆

  • cswen2001
  • 人生啊人生,
    我已經在用賺的錢養病了。
  • 如果金錢可以買到健康.該花的還是不能省.要活就要動.記得運動會讓自己更健康喔!*.*

    cc 於 2016/08/14 03:49 回覆

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